可以通过多种网络电视服务来观看上海体育频道，具体如下：

1. **百视通**：百视通提供了多个体育频道的在线直播，包括五星体育频道，这是上海体育频道的另一个名称。

2. **东方体育电视台直播栏目**：东方体育电视台提供了CCTV5、广东体育、五星体育等多个体育频道的在线直播。

3. **央视网(CCTV.com)**：虽然央视网主要以CCTV频道为主，但也提供包括NBA、CBA等国内外重大赛事的体育直播和视频。

4. **新视觉高清体育HD**：这是一个提供高清体育直播的频道，可能会包含上海体育频道的节目。

5. **上海广播电视台官方平台**：可以直接通过上海广播电视台的官方网络平台观看五星体育频道，即上海体育频道的节目。

6. **智能电视或网络机顶盒**：如果您使用的是智能电视或者网络机顶盒，可以在应用商店中搜索相关的体育频道直播应用，下载并安装后即可观看。

7. **IPTV服务提供商**：一些IPTV服务提供商可能会提供地方体育频道的直播服务，您可以咨询当地的IPTV服务商。

8. **手机应用**：现在许多手机应用也提供电视直播功能，您可以在智能手机上下载这些应用，随时随地观看上海体育频道的直播。

总之，在选择网络电视服务时，请确保该服务包含了上海体育频道，并且了解是否需要付费订阅。同时，由于版权和地区限制，部分直播服务可能无法在所有地区提供上海体育频道的直播，建议提前确认可用性。