原地扣篮正确姿势 扣自己的正确手势图9个
原地扣篮的正确姿势：
抓不住球（手小，指力差）：这可能是由于手的大小和指力不足导致的。为了解决这个问题，你可以尝试使用更大的手型，或者通过更多的抓握练习来增强指力。
弹跳绝对高度不够：如果你的弹跳高度不足，那么你可能需要加强你的腿部肌肉力量。你可以通过跳绳、弹力训练、跑步等方式来提高你的弹跳能力。
扣篮距离没把握好，不是在人最高点时刻扣入篮筐：如果你没有在最高点进行扣篮，那么你可能需要更好地掌握扣篮的时机和技巧。你可以通过模拟扣篮的练习来提高你的扣篮技巧。
正确的扣篮姿势应该注意护球好、持球点高和不易被封盖等优点。同时分为原地跳起扣篮和行进间跃起扣篮，单手和双手扣篮，正手和反手扣篮等。
以上就是原地扣篮的正确姿势的一些关键点，希望对你有所帮助。同时，也建议咨询专业的篮球教练获取更准确的信息。