家用电解质水配方 柠檬电解质水怎么做
步骤/方式1
准备食材，1000克纯净水，柠檬洗净切片(3片备用)，10克糖，3克盐。
步骤/方式2
柠檬用盐搓洗表皮，洗干净后切片，加入食盐、白糖，倒入温开水拌匀即可。
步骤/方式3
电解质水更多的是补充我们的能量，防止发烧腹泻脱水，大家根据自己的状况适量饮用。
步骤/方式1
准备食材，1000克纯净水，柠檬洗净切片(3片备用)，10克糖，3克盐。
步骤/方式2
柠檬用盐搓洗表皮，洗干净后切片，加入食盐、白糖，倒入温开水拌匀即可。
步骤/方式3
电解质水更多的是补充我们的能量，防止发烧腹泻脱水，大家根据自己的状况适量饮用。
