32式太极剑拳谱方位 32式太极剑分解教学

加上起势收势共34式。

1,起势:面南

2,并步点剑:东

3,独立反刺:东南

4,仆步横扫:先西南,然后扫到东

5,向右平带:东

6,向左平带:东

7,独立抡劈:东南

8,退步回抽:东南

9,独立上刺:东

10,虚步下截:东北

11,左弓步刺:东

12,转身斜带:先东南,转体后西

13,缩身斜带:西

14,提膝捧剑:西

15,跳步平刺:西

16,左虚步撩:西

17,右弓步撩:西

18,转身回抽:东南

19,并步平刺:东

20,左弓步拦:东

21,右弓步拦:东

22,左弓步拦:东

23,进步反刺:东南

24,反身回劈:西北

25,虚步点剑:南

26,独立平托:西

27,弓步挂劈:西

28,虚步抡劈:南

29,撤步反击:东北

30,进步平刺:西

31,丁步回抽:西

32,旋转平抹:一周

33,弓步直刺:南

34,收势:南

32式太极剑拳谱方位 扩展

起势,面向南,转身向东,右手剑指向东,穿掌后剑指向西,然后再向东接剑点剑,左手变剑指,附在右手腕内。


2,独立反刺,剑指向东南。


3,仆步横扫,剑指从体后上到头左上方。


4,左右平带到左弓步刺,剑指向东。


5,转身斜带到右弓步撩,剑指向西。


6,转身回抽,剑指向东南。


7,并步平刺到进步反刺,剑指向东。

32式太极剑拳谱方位

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