刚满月婴儿的米糊做法 婴儿营养米糊食谱
刚满月的宝宝是不可以吃米糊的,因为米糊不易消化宝宝还小,因为他的胃肠道发育还没有特别的完善,而且宝宝刚出生时抵抗力比较低,所以米糊会刺激胃吸收,很可能会让宝宝引起便秘,拉肚子的情况。
米糊是可以在宝宝四个月以后食用。刚满月的宝宝主要是还是以母乳或者奶粉为主,因为母乳和奶粉比较符合宝宝刚出生时胃肠道的情况。在日常生活中,宝妈们一定要注意照顾好宝宝的饮食,避免给宝宝造成身体发育的损害。如果是母乳不够,而奶粉的乳糖不耐受的话,可以选一些不含乳糖的奶粉。如果随着乳糖酶分泌增加,肠道功能完善,可以逐渐习惯为低乳糖配方奶粉。等到经过两周以上肠道功能恢复,乳糖酶分泌恢复正常之后,逐渐再习惯成为母乳或者普通配方奶粉。
还可以口服益生菌促进肠道功能完善,促进乳糖酶分泌。
刚满月婴儿的米糊做法 扩展
1、把大米清洗干净,然后浸泡大概两个小时左右。
2、把大米用辅食机或者豆浆机碾碎、研磨,研磨以后再过滤。
3、用小火慢炖米粉,慢炖成米糊,中间及时的搅拌就可以。
建议孩子刚开始加辅食的时候尽量买直接的成品,可能更为细腻一些,孩子更好消化、吸收,等到孩子吃得比较好了,可以在家自己制作。
刚满月婴儿的米糊做法 扩展
将米浸泡两小时以上,取出放入搅拌机中,搅成泥糊,倒入奶锅加适量清水,边加热边用勺子搅拌,煮成粘稠的糊状。
以后可以根据宝宝的口味加入山芋,南瓜,胡萝卜,青菜,水果等一起搅拌,大一点的宝宝还可以加入虾肉,鱼肉等。