2005年的《超级女声》是中国大陆非常受欢迎的一档选秀节目，由湖南卫视主办，主要目的是在全国范围内寻找具有歌唱才能的女性歌手。这一年的比赛特别引人注目，因为它不仅吸引了大量的参与者和观众，还诞生了一批后来在中国流行音乐界有着重要影响力的歌手，如李宇春、周笔畅、张靓颖等。

在比赛过程中，选手们经过多轮海选、区域决赛，最终进入全国总决赛。全国总决赛阶段，选手们会经历一系列的淘汰赛，直至产生最终的十强选手。2005年的“十强突围赛”就是总决赛的一个关键环节，它决定了哪些选手能够进入全国总决赛的最后阶段，竞争年度总冠军的位置。

十强突围赛的规则通常包括：

1. 现场演唱：选手们需要在直播节目中进行演唱，展示自己的歌唱技巧和舞台表现力。

2. 观众投票：观众可以通过短信、网络投票等方式支持自己喜欢的选手，投票结果对选手能否晋级有直接影响。

3. 评委评分：专业评委也会给出自己的评分和意见，有时评委的意见也会影响选手的命运。

4. 淘汰机制：每一轮比赛后，根据综合得分最低的选手会被淘汰，直到决出最终的十强。

在2005年超级女声的比赛中，最终的十强名单如下：

1. 李宇春

2. 周笔畅

3. 张靓颖

4. 何洁

5. 纪敏佳

6. 黄雅莉

7. 叶一茜

8. 易慧

9. 以及其他两位未列出的选手。

这些选手在之后的比赛中继续竞争，最终李宇春获得了冠军，周笔畅和张靓颖分别获得亚军和季军。这场赛事不仅改变了这些选手的人生轨迹，也成为了中国电视史上的一个重要里程碑。