头发比较油可以选择弱酸的洗发水，因为正常人头发的pH值在4.5到5.5之间，而油性发质的pH值一般达到了7以上，用弱酸的洗发水可以中和一下pH值，就会缓解头发出油了。

油性头发还可以选择控油洗发水，因为控油的洗发水含有天然的柠檬或者是茶树的成分，能够很好的让毛孔保持干燥，并且抑制油脂分泌，避免油脂残留。此外，还可以选择去屑功能的洗发水，能够去除污垢，避免堵塞毛孔。

保湿补水的洗发水也是不错的选择，因为缺水导致油脂分泌过多，补充水分会让头皮酸碱度达到平衡，从而达到控油效果。



头发油性用什么洗发水能去油 扩展

头发油性用清扬控油洗发水能去油

清扬洗发水就是平价防脱洗发水的天花板，固发、控油绝了，出油和掉发都少了，洗头的时候再也不用担心堵下水道了，用完后在也看不上别的洗发水了。

特别推荐：油头且容易发痒的头皮，用只轻tolight植萃洗发水，健康首选！清爽不刺激，维持头皮的油脂平衡，既不容易太油也不会让发质发干。特别推荐：沙发用这个，头发滑666的，后来发质也慢慢变好了，也不用怎么打理，真的顺滑很多，现在发尾也不容易断了，不带一点炸毛

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油头发一般建议使用含酮康唑成分的洗发水，可以有效的控制出油，但是不建议长期使用，也可以使用含有氨基酸类的洗发水。

要想头发不出油还需要从日常生活习惯做起，首先要保持头部清洁，建议每周洗2至3次，洗头用温水，可用指腹对头皮轻柔按摩，尽量用流水冲洗干净。及时吹干头发，避免用毛巾揉搓头发。

平时饮食要注意少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，忌烟酒。适当运动，避免熬夜。