要想得到室内空气质量的准确数值，没有的太方便的方法，只有通过科学的方式和精密的仪器来进行现场取样和实验室检验，建议找正规的检测机构进行空气检测。

室内空气质量检测分为签订合同，现场空气取样，出具检测报告三部分。

签订合同

检测机构签订检测合同，约定检测标准，如GB 50325或GB/T18883，建议选用GB/T18883。如选用GB/T18883，要查验检测机构资质，是否有相关部门颁发的证书。

GB/T18883涉及15项检测，可选择与化学污染相关的检测，如甲醛、苯、二甲苯、甲苯、Tvoc，可选单项也可多选。

房间也是一样，可单选也可多选，觉得哪个房间有问题就约定检测哪个，参照下面的图表确定采样点数。

一般家庭房间面积少于50平米，建议选用2个点采集。

合同签订完成了，就涉及到缴费了，一个点5个全项检测大概在800到1200之间，如果项目减少，费用也会减少，具体可以和检测机构了解。

现场空气取样

合同签完后，下一步就要进行现场空气取样了。在约定上门取样前12小时，要密闭房间的门窗。

检测人员上门后，会根据房间合同约定，在房间进行布点，然后用空气采样仪进行空气采集，采集一个点的时间大概在15到20分钟，这样才能保证室内空气的浓度进入到试管里是准确的。

出具检测报告

空气采样完成后，就要到实验室进行化学分析。GB/T18883是采用气象色谱法进行成分分析的。

简单的说，将现场采集的空气样本进行汽化，再进入色谱柱中，与固定相进行作用后流出，由于各种成分流出时间不同，所以可对分离的化合物进行成分鉴定，并根据峰值高低与面积大小，判断室内空气污染物的浓度。

这个过程大概3至7天，之后就可以拿到室内空气检测报告了。

现在市面流传的试纸方法，手持式甲醛检测仪等，虽然很快就能看到结果，但是结果会是准的吗？还是相信科学吧。

希望我的回答对你有帮助，如果有不同见解的朋友可在评论区下方留言。